Видео ютуба по тегу Back And Shoulder Exercises At Home

15 MINUTE BACK WORKOUT FOR STRONGER BACK + BETTER POSTURE | NO EQUIPMENT | BEGINNER + INTERMEDIATE
15 MINUTE BACK WORKOUT FOR STRONGER BACK + BETTER POSTURE | NO EQUIPMENT | BEGINNER + INTERMEDIATE
Exercises for 3D shoulders ✅
Exercises for 3D shoulders ✅
FIX & SLIM YOUR BACK + BETTER POSTURE in 10 minutes ~ Emi
FIX & SLIM YOUR BACK + BETTER POSTURE in 10 minutes ~ Emi
How to Get WIDER in 28 Days | 10 Min Shoulders and Back Workout
How to Get WIDER in 28 Days | 10 Min Shoulders and Back Workout
Тренировка для наклона плеч под углом 90°: красивая шея и плечи | Без оборудования, только стоя
Тренировка для наклона плеч под углом 90°: красивая шея и плечи | Без оборудования, только стоя
NO GYM FULL BACK WORKOUT AT HOME | NO EQUIPMENT NEEDED
NO GYM FULL BACK WORKOUT AT HOME | NO EQUIPMENT NEEDED
45 Min BACK & SHOULDER WORKOUT | Strong & Lean Series Day 4
45 Min BACK & SHOULDER WORKOUT | Strong & Lean Series Day 4
10-минутная тренировка спины и плеч | Легкие гантели | Для хорошей осанки | Удобно для запястий
10-минутная тренировка спины и плеч | Легкие гантели | Для хорошей осанки | Удобно для запястий
15 MIN UPPER BODY WORKOUT - No Equipment (Back, Arms, Chest, Shoulders)
15 MIN UPPER BODY WORKOUT - No Equipment (Back, Arms, Chest, Shoulders)
15 Min DUMBBELL ARMS & SHOULDER WORKOUT at Home | No Repeat
15 Min DUMBBELL ARMS & SHOULDER WORKOUT at Home | No Repeat
4 Resistance Band Exercises to Fix Rounded Shoulders, Slim Your Back, and Get Rid of Arm Flab at Hom
4 Resistance Band Exercises to Fix Rounded Shoulders, Slim Your Back, and Get Rid of Arm Flab at Hom
Shoulder exercises at home ✅
Shoulder exercises at home ✅
Yoga For Neck, Shoulders, Upper Back | 10-Minute Yoga Quickie
Yoga For Neck, Shoulders, Upper Back | 10-Minute Yoga Quickie
30 Min SHOULDERS AND BACK DUMBBELL WORKOUT | Strength Training
30 Min SHOULDERS AND BACK DUMBBELL WORKOUT | Strength Training
Простое решение для лечения замороженного плеча и боли в плече! 🤩
Простое решение для лечения замороженного плеча и боли в плече! 🤩
14 MINUTE BACK WORKOUT FOR STRONGER BACK + BETTER POSTURE | NO EQUIPMENT | BEGINNER + INTERMEDIATE
14 MINUTE BACK WORKOUT FOR STRONGER BACK + BETTER POSTURE | NO EQUIPMENT | BEGINNER + INTERMEDIATE
Top 4 Shoulder Exercises for 3D delts (dumbbells only)
Top 4 Shoulder Exercises for 3D delts (dumbbells only)
4 Simple and Effective Home Exercises to Fix Rounded Shoulders, Improve Posture & Boost Elegance
4 Simple and Effective Home Exercises to Fix Rounded Shoulders, Improve Posture & Boost Elegance
Лучшая растяжка для мгновенного облегчения боли в плечах и лопатках
Лучшая растяжка для мгновенного облегчения боли в плечах и лопатках
10-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ СПИНЫ С ЛЕГКИМ ВЕСОМ ГАНТЕЛЕЙ!
10-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ СПИНЫ С ЛЕГКИМ ВЕСОМ ГАНТЕЛЕЙ!